黄秋葵
黄秋葵种植地
黄秋葵
为了调整农村产业结构,创新新型农业,2015年,昌化镇浪炳村8户农户开始种植农作物黄秋葵,截止2015年底,共计种植黄秋葵100亩,经济效益良好。
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秋葵的功效与作用
助消化护肠胃。黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。
降血脂。黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。
耐缺氧。秋葵还具有耐缺氧的效果。
保护肝脏,黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。
防肠癌。黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
补钙。黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。
减肥。黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物。
延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。